Workshop de Yoga
domingo, 06/11
|Vila Nova de Gaia
Dia 9 de Novembro ás 9h30 o Om Gaia recebe Alma Cigana, um yogi e professor de Yoga da Índia, que vem partilhar connosco o seu conhecimento e vivência do yoga. Estrutura do workshop: - pranayama - asanas - pausa para chá - Satsang - yoga nidra
Horário e local
06/11/2022, 09:30 – 12:30
Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal
Sobre o evento
Dia 9 de Novembro ás 9h30 o Om Gaia recebe Alma Cigana, um yogi e professor de Yoga da Índia, que vem partilhar connosco o seu conhecimento e vivência do yoga.
Estrutura do workshop: - pranayama (prática de respiração para revitalização do corpo e mente) - asanas (posturas para equilíbrio do corpo) - pausa para chá - Satsang (aprendizagem, comunhão e partilha de experiencias) - Yoga nidra (Relaxamento consciente)
tragam tapete e roupa confortável A aula será dada em inglês. Valor: 25€
Inscrições: omgaia1333@gmail.com 912589438
Quem é o professor Alma Cigana?
Alma Cigana recebeu esse nome porque viajou ao redor do mundo por 9 anos ensinando yoga e aprendendo mais sobre si mesmo (auto-indagação), sobre vida e o funcionamento da mente. Essa experiência levou-o à espiritualidade de forma mais profunda.