Horário e local
22/01/2024, 19:00 – 23/01/2024, 19:00
Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal
Sobre o evento
WORKSHOP DE MUDRÀS - I
Data : 14 de Janeiro 2024 Horário: 15:00 às 19:00
Local : OM GAIA Morada: Avenida da República, 1333, 1ºfrente, V.N.Gaia
(ao el corte ingles)
Facilitador: Vansheedhara Professor certificado de Atma Krya Yoga
Custo: 50€ | Inclui Manual de Estudante (*)
Reciclagens: Gratuitas
Inscrição: Sérgio Barbosa: 912589438 omgaia1333@gmail.com
Mais informações: Vansheed 917082515 vansheedhara108@gmail.com
Este workshop é adequado: - para aprofundar a sua prática - para conectar com a sua própria energia - manter-se mais saudável - desenvolver certas capacidades subtis
O workshop contém os seguintes tópicos: - Contexto Védico - O significado dos Mudras - Beneficios dos Mudras - Meditação com Mudras - Mantras com Mudras
Mudrás são posições (Gestos) das mãos, também conhecidas como o “Ioga das Mãos”.
Os Mudrás ensinados por Sri Swami Vishwananda, são simples e muito eficazes. Estes Mudrás podem trazer benefícios tanto para o equilíbrio da nossa própria energia como também para a nossa saúde Os Mudrás vêm dum ensinamento muito antigo que trabalham com a energia subtil de cada um. A prática deste “ioga das mãos” pode trazer muita paz, bem estar e uma maior conexão com o Amor Divino que está presente em cada um de nós
Sugerimos que tragam roupa confortável e manta de meditação Se sentirem que familiares e amigos possam beneficiar agradecemos divulgação. Se tiverem alguma dúvida necessitarem esclarecimento adicional, é favor contactar.