Surf e Yoga - Praia de Paramos (Espinho)
sábado, 28/06
|Espinho
Uma tarde para te libertares, respirares e te sintonizares com a natureza. Começamos com uma aula de surf orientada pela Porto Surf Femmes e após a energia do mar, é tempo de relaxar com uma sessão de yoga na praia, guiada pelo Om Gaia, para acalmar a mente e reconectar com o teu interior.
Horário e local
28/06/2025, 17:00 – 19:30
Espinho, Praia de Paramos, 4500 Espinho, Portugal
Sobre o evento
Uma tarde para te libertares, respirares e te sintonizares com a natureza.
Começamos com uma aula de surf orientada pela Porto Surf Femmes e após a energia do mar, é tempo de relaxar com uma sessão de yoga na praia, guiada pelo Om Gaia, para acalmar a mente e reconectar com o teu interior ao som das ondas
Traz contigo:
✔️ Fato de banho e toalha
✔️ Roupa confortável para o yoga
✔️ Protetor solar e muita boa energia