sexta, 22/05 | Evento Online

Curso de Meditação - online

Curso de meditação online - em tempo real via zoom A quem se destina: A todas as pessoas que queiram aprender a meditar, que queiram aprofundar a sua prática ou para quem quiser orientar meditações.
A inscrição está fechada
Curso de Meditação - online

Horário e local

22/05/2020, 10:30 – 12:30
Evento Online

Sobre o evento

Conteúdo: A cada sessão teremos uma componente teórica com os princípios gerais da meditação seguido de prática. Abordaremos ao longo do curso: Introdução à meditação. Postura Respiração Estágios da meditação Corpo, mente, emoções Chakras Meditação com mantras Meditação com yantras Meditação com música Meditação com visualizaçoes Meditação da respiração subtil - Prana Uchara Meditação vipassana Meditação budista - Metta Bhavana Meditação Nada Yoga/Laya Yoga Meditação para concentração - Trataka meditação dinâmica - Catarse Meditação Nada Brahma Yoga Nidra Meditações diversas

O que inclui: Manual em PDF Livros sobre meditação em PDF Músicas e imagens de apoio

Duração total: 24horas (divididas por 12 aulas)

Quando: de 22 de Maio a 17 de Junho ás segundas, quartas e sextas feiras das 10h30 ás 12h30

Valor: 120€

Método de pagamento: por MBway para o 912589438 ou por transferência bancaria para IBAN: PT50 0035 0888 0010 4027 2008 7

Inscrições: 912 589 43| omgaia1333@gmail.com 

A inscrição está fechada

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