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Yoga deve ser praticada com firme determinacao e perseverança, sem reservas ou duvidas mentais.
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Bhagavad Gita
Aulas Regulares de Yoga para diferentes níveis e diferentes idades. Hatha Yoga, Yin Yoga, Happy Yoga, Sámkhya Yoga, Yoga a pares, Tantra Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo. Aulas adaptadas às necessidades dos alunos. Existe a possibilidade de frequentarem os horários existentes ou então a marcação de aulas privadas. Aulas a pensar no equilíbrio corpo, mente e espírito. Óptimas para quem quer manter-se saudável e ao mesmo tempo evitar situações de stress ou ansiedade.
Serviços
Eventos / workshops
quarta, 04/12Vila Nova de Gaia04/12/2024, 20:30 – 30/01/2025, 23:00Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal04/12/2024, 20:30 – 30/01/2025, 23:00Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, PortugalO ZOUK RESTAURATIVO é uma dança a dois que combina os conceitos e fundamentos do Zouk Brasileiro com técnicas de auto percepção corporal. A prá-tica promove o desbloqueio de tensões físicas e emocionais, tra-zendo mais saúde, equilíbrio e fluidez para o seu dia a dia. Venha se conectar consigo mesmo
terça, 10/12Vila Nova de Gaia10/12/2024, 19:10Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal
terça, 17/12Vila Nova de Gaia17/12/2024, 19:15 – 20:50Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal17/12/2024, 19:15 – 20:50Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, PortugalYule é a celebração do Solstício de Inverno que ocorre no dia 21 de Dezembro, o momento em que a noite é mais longa e o dia é mais curto. É a festividade que marca o retorno da luz, pois, a partir deste momento, os dias começam a crescer.
domingo, 29/12Vila Nova de Gaia29/12/2024, 10:30 – 12:30Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal29/12/2024, 10:30 – 12:30Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, PortugalÉ uma forma de trabalho energético no corpo que pode trazer as seguintes vantagens:> Limpa trauma que está preso no corpo> Equilibra e harmoniza o corpo, tanto a nível físico, como mental e espiritual> Transmuta dores e distorções de traumas sexuais, emocionais, mentais> Regular o sistema nervoso...
sábado, 11/01Vila Nova de Gaia11/01/2025, 09:00 – 18:00Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, Portugal11/01/2025, 09:00 – 18:00Vila Nova de Gaia, Av. da República 1333 1ºfrente, 4430-204 Vila Nova de Gaia, PortugalQuando aparece, a dor exige-nos uma abordagem nova que nos permita ultrapassá-la. Esta é a função das constelações familiares: uma ferramenta de autoconhecimento que nos impele a compreender o passado, a criar saúde no presente e a entrever um bom futuro.
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